Fio Dental: Quais Tipos Existem? Confira Tudo Aqui!

Olá pessoal! Tudo bem? Hoje, a equipe da JM odontologia Integrada irá abordar um assunto muito esquecido pelas pessoas: o fio dental, e quais tipos existem.

Você sabia que existem diversos tipos de fio dental? Então, continue lendo e confira aqui quais são eles, e quais são as principais características de cada um!

Fio Dental Monofilamento

O monofilamento é composto, como indica o nome, por um fio único, que pode ter largura maior ou menor, conforme o que o dentista recomendar.

Esse tipo de fio retira adequadamente os restos de alimentos entre os dentes, com facilidade e boa mobilidade entre a dentição. No entanto, a desvantagem desse produto em específico, é que ele costuma ser mais caro que outros modelos.

Multifilamento

O multifilamento é um fio dental composto por diversos fios combinados. Aliás, ele funciona muito bem em quem tem dentição mais apertada. Ou seja, com pouco espaço entre os dentes.

Passa fio

O passa fio é uma ferramenta importante para quem usa aparelho. Pois ele ajuda a passar o fio dental de forma satisfatória por entre os dentes. Assim como entre o dispositivo também.

A higiene bucal em quem faz uso desses aparelhos é muito importante, já que acaba sendo mais fácil haver acúmulo de alimentos na boca.

Fio dental com haste

Essa opção de fio conta com uma haste plástica que ajuda na limpeza bucal. Ele tem a grande vantagem de ter um manuseio bem mais fácil do que outros tipos de fio.

No entanto, esse produto é de uso único. Portanto, você deve descartá-lo após a higienização.

Super floss

O fio super floss é um produto excelente para quem tem aparelhos ortodônticos. Ele é composto de uma parte mais dura, que facilita bastante a aplicação. Além de uma parte com textura esponjosa, e uma terceira parte comum, como de um fio normal.

Dessa forma, a limpeza é mais fácil e garantida, conferindo mais segurança para quem precisa ter bastante cuidado, e minúcia na hora da limpeza.

Como Usar o Fio Dental Corretamente

Para utilizar o fio dental corretamente, siga as orientações abaixo. Assim, você poderá tirar maior proveito dessa higienização tão importante:

• Enrole o fio nos dedos, deixando espaço de sobra de, em média, 10cm;
• Vá passando o fio por entre os dentes, até alcançar a base;
• Com movimentos de vai e vem, limpe a parte mais próxima da gengiva,
• Retire o fio dental dos dentes.

Lembre-se de fazer esse procedimento com cuidado, para evitar sangramentos e machucados.

Enfim, entre em contato com a JM Odontologia, e agende uma avaliação.

Atendemos pelo telefone (11) 5587-2121, WhatsApp (11) 94761-0649 e também pelo e-mail: contato@jmodontologiaintegrada.com.br.

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Açúcar é Prejudicial Para os Dentes? Descubra Aqui!

Olá leitores! Tudo bem? A JM Odontologia Integrada trouxe hoje um assunto muito importante: açúcar é prejudicial para os dentes?

Provavelmente, você já deve ter ouvido falar que o açúcar ajuda a provocar as cáries. Por isso, é um dos grandes inimigos da boa saúde bucal.

Balas, doces, chicletes, tortas, refrigerantes e bebidas doces, enfim… Existe uma infinidade de itens que são uma delícia. Porém, podem acabar com seus dentes.

Então, no post de hoje, vamos saber como o açúcar é prejudicial para os dentes, e o que você pode fazer para garantir uma boa saúde bucal.

Por Que o Açúcar Prejudica os Dentes?

Uma explicação básica sobre o que leva o açúcar a prejudicar os dentes, é a de que as bactérias que já estão presentes na boca, acabam por fazer a fermentação dessa substância.

Então, durante essa fermentação, um ácido é liberado. Sendo assim, esse ácido corrói o esmalte dos dentes, iniciando o processo de cárie.

Essa reação começa a acontecer em sua boca, em média, vinte minutos após ingerir um alimento doce ou bebida açucarada, caso o indivíduo não realize a limpeza dos dentes.

O açúcar que mais prejudica os dentes é aquele que mais gostamos: o refinado, e que está presente em bolos, doces, tortas, balas e várias outras guloseimas.

Portanto, é importante evitar o consumo desses alimentos, principalmente quando não puder higienizar os dentes corretamente, após consumir esses alimentos.

Como Evitar a Cárie?

Para evitar as cáries você pode tomar uma série de cuidados, que vão desde uma alimentação adequada, até visitas periódicas ao dentista. Enfim, confira abaixo algumas das principais dicas:

• Evite alimentos com açúcar e não masque chicletes;
• Ao consumir alimentos com açúcar, escove os dentes logo em seguida;
• Mantenha uma alimentação equilibrada;
• Faça uma boa escovação, com uma escova de dentes adequada;
• Use o fio dental todos os dias;
• O enxaguante bucal é um excelente aliado: use-o diariamente,
• Visite seu dentista a cada seis meses.

Enfim, o açúcar é prejudicial para os dentes. Portanto, siga essas dicas para ter dentes mais saudáveis, e evitar muitos problemas.

Então, não deixe de entrar em contato com a JM Odontologia Integrada, e agendar uma avaliação!

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O Que é e Como Usar o Enxaguante Bucal? Confira Aqui!

Oi, Leitores e leitoras! Tudo bem com vocês? A equipe da JM Odontologia Integrada preparou um post falando de um assunto bem legal: o que é e como usar o enxaguante bucal.

O enxaguante bucal é uma etapa muito importante da higiene bucal. Afinal de contas, não basta apenas fazer a escovação dos dentes e passar o fio dental.

Pois utilizar um bom enxaguante, complementa a limpeza, e acaba com as bactérias restantes que estiverem na boca.

Essas bactérias provocam mau hálito e doenças periodontais. Portanto, esse passo da higiene bucal é sim muito importante. Por isso, não deve ser negligenciado.

No entanto, para obter melhores resultados, procure sempre enxaguantes bucais que sejam a base de CPC e fluoreto. As fórmulas com álcool devem ser evitadas ao máximo.

Enfim, vamos conferir agora um passo a passo para você utilizar corretamente o enxaguante bucal.

Passo a Passo Para Usar o Enxaguante Bucal

Enfim, agora que você já sabe a importância desse produto, é hora de aprender como usá-lo de forma correta, para obter os melhores resultados. Confira abaixo:

1 – Preencha o copinho medidor com, em média, 20ml do produto

A medição pode ser feita facilmente, utilizando o próprio copinho que acompanha o produto. Então, siga a marcação corretam e despeje o produto até que tenha quantidade suficiente.

2 – Faça bochechos durante 30 segundos

Esse é o tempo ideal de ação do produto. Pois isso é importante para que você obtenha bons resultados, e elimine a maior parte das bactérias. Após esse tempo, cuspa todo o líquido na pia, sem ingerir.

3 – Não lave a boca após usar o enxaguante bucal

É importante que você evite lavar a boca, ou beber água após usar o enxaguante. Caso você faça isso, irá retirar parte do produto, podendo reduzir ou até mesmo eliminar sua ação. Portanto, espere algum tempo até que ele faça efeito.

4 – Não se esqueça de que essa é a última parte da higiene bucal

Você deve usar o enxaguante apenas no fim do processo. Ou seja: escova e fio dental antes de tudo. Após isso, pode utilizar normalmente o produto enxaguante, conforme nosso passo a passo.

E não deixe de agendar uma avaliação na JM Odontologia Integrada. Pois teremos o maior prazer em atendê-lo!

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Dicas de Cuidados Essenciais Com os Dentes – Acompanhe Aqui!

Ei, leitores e leitoras! Como estão? No post de hoje, nós, da JM Odontologia Integrada, trouxemos um assunto muito importante: Dicas de cuidados essenciais com os dentes.

Afinal de contas, cuidados com os dentes nunca são demais. Siga essas dicas importantes para que sua saúde bucal esteja em dia sempre, com cuidados simples.

5 Dicas de Cuidados Essenciais Com os Dentes

Então, confira aqui quais são os 5 cuidados essenciais que devemos ter com os dentes, para garantir a nossa saúde bucal:

1 – Escovar os dentes após cada refeição

O cuidado mais básico e que jamais deve ser esquecido, é a escovação após cada refeição que você fizer.

Os dentes devem ser higienizados de forma adequada, com uma escova de boa qualidade, e alcançando todos os cantos da boca para uma perfeita limpeza. Assim, evita-se o acúmulo de sujeira.

Enfim, uma boa escovação ajuda a ter uma boca saudável, com bom hálito e com menos chances de desenvolver cáries.

2 – Usar os produtos de higiene bucal adequados

Pastas de dentes, enxaguante bucal, escovas, fio dental… Enfim, devemos utilizar todos esses produtos. Mas fique atento à composição de cada um. Assim como a sua indicação também.

Além disso, procure sempre tirar suas dúvidas com o dentista, a respeito das melhores marcas desses produtos, e da melhor forma de usar cada um.

3 – Evitar o consumo de alimentos que causam cáries

Consumir em excesso doces, balas, alimentos muito duros e até mesmo chicletes, prejudicam, e muito, a boa saúde bucal. E colocam seus dentes em risco.

O açúcar é um grande inimigo dos dentes. Portanto, fique atento e evite consumir esses alimentos no dia a dia.

Além disso, quando ingerir doces, chocolates e outros, escove sempre os dentes em seguida. Esse é um dos cuidados essenciais com os dentes

4 – Ir ao dentista a cada 6 meses

Muitas pessoas negligenciam a ida ao dentista e deixam a visita apenas para o momento de dor. Ir ao dentista regularmente pode evitar consideravelmente episódios de dores nos dentes.

Vá ao dentista a cada seis meses, faça uma avaliação e elimine problemas ainda no estágio inicial.

A visita será agradável, e tranquila se você respeitar essa periodicidade. E você ainda previne uma série de outros problemas.

5 – Cuidados essenciais com os dentes – a importância de usar o fio dental todos os dias

O fio dental é um grande aliado da saúde bucal. Porém, as pessoas o esquecem com frequência. Usando o fio corretamente e todos os dias, você elimina os restos de comida que ficam entre os dentes.

Com isso, você acaba com os causadores do mau hálito. Assim como também previne cáries e doenças como a gengivite.

Então, agora que você já conhece quais são os 5 cuidados essenciais com os dentes, é só agendar uma avaliação na JM Odontologia Integrada o quanto antes.

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5 Hábitos Que Afetam os Dentes – Confira Tudo Aqui!

Olá, leitores! Tudo bem? Você se preocupa com a sua saúde bucal? Então, nós da JM Odontologia Integrada, iremos te apresentar 5 Hábitos Que Afetam os Dentes.

Por isso, trouxemos hoje uma lista com o5 desses hábitos que são prejudiciais para seus dentes, e os motivos pelos quais você deve evitá-los. Confira!

1 – Roer as unhas

Um hábito comum de muitas pessoas e que, apesar de parecer banal, pode ser bastante prejudicial para seus dentes.

Afinal de contas, roer as unhas com frequência pode vir a provocar desgaste no esmalte dentário, e até rachaduras ou lascas.

Além disso, as unhas carregam consigo diversas bactérias, que podem causar infecções na boca ou nos dentes. Portanto, evite ao máximo esse péssimo hábito!

2 – Fumar – hábito que afeta os dentes

O fumo é um dos grandes inimigos do nosso organismo. Assim como da nossa saúde bucal também.

Além de amarelar, manchar os dentes e escurecer o esmalte dentário, pode levar ao desenvolvimento de doenças na gengiva.

Com o tempo, essas doenças gengivais podem causar, até mesmo, à perda dos dentes.

Além disso, o mau hálito é frequente em fumantes. Por isso, é importante levar em conta esses e outros malefícios do cigarro, e procurar vencer esse vício.

3 – Mastigar em apenas um lado da boca

Mastigar em apenas um lado da boca é um dos 5 hábitos que afetam os dentes, pois causa o desgaste nos dentes em apenas um dos lados da boca.

Com o tempo, isso pode propiciar uma desigualdade no tamanho dos seus dentes, e até causar problemas na musculatura do maxilar.

Procure mastigar sempre dos dois lados, de forma mais equilibrada.

4 – Ranger os dentes

Já ouviu falar em bruxismo? Nesse problema, a pessoa costuma pressionar e friccionar os dentes um contra o outro, seja durante o sono ou mesmo acordado.

O bruxismo precisa de tratamento, pois o atrito constante pode vir a enfraquecer a estrutura dental e desgastar o esmalte.

Rachaduras e lascas podem ocorrer. Além disso, as dores no maxilar podem ser constantes também.

5 – Substituir o fio dental pelo palito de dentes

O fio dental é a ferramenta ideal para que você tenha uma perfeita limpeza entre os dentes. O palito de dentes, ao contrário, não é nada recomendado.

Ele, além de não fazer a completa remoção dos resíduos, costuma causar ainda pequenos ferimentos na gengiva, que podem ser porta aberta para infecções bacterianas.

Sendo assim, use sempre o fio dental. Pois, evitando ao máximo esses hábitos, você contribui para uma boa saúde bucal e garante a conservação de seus dentes.

Enfim, entre em contato com a JM Odontologia Integrada, e agente uma avaliação.

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Como Escolher Uma Escova de Dentes – 5 Dicas Infalíveis!

Olá, leitores! Como estão? No post de hoje, nós, da JM Odontologia Integrada, daremos ótimas dicas de como escolher uma escova de dentes.

Afinal de contas, apesar de ser um item simples, muitas pessoas não sabem como escolher a melhor escova de dente.

Hoje, vamos falar um pouco sobre essa ferramenta importante da higiene bucal, e dar algumas dicas para que você escolha sua escova com segurança, para garantir bons resultados na escovação.

5 Dicas Para Escolher Uma Escova de Dentes

Se você já sentiu problemas na escovação, então, você deve rever seus conceitos na hora de escolher sua próxima escova. Então, confira abaixo nossas dicas de como escolher uma escova de dentes:

1 – Formato

Tudo é importante na hora de escolher uma escova de dentes, e a primeira observação é em relação ao formato. O ideal é que a escova possua um formato da ponta mais fino, para alcançar os dentes mais escondidos.

Pois algumas escovas têm o formato retangular sem variações. E isso pode dificultar na hora de alcançar os dentes que ficam na parte posterior.

Portanto, opte por modelos com pontas mais arredondadas e finas.

2 – Tipos de cerdas

As cerdas da escova escolhida devem ser macias. Nada de usar escovas duras. As escovas macias não ferem a gengiva. Assim como também não retiram o esmalte dos dentes.

Além disso, essas cerdas devem ser volumosas e com pontas arredondadas, maximizando a retirada de placa.

3 – Cabo

Ergonomia é a palavra chave na hora de escolher sua escova de dentes. O cabo deve permitir uma boa pegada, que evite escapes no momento da escovação, mantendo a mão do usuário bem firme.

Pois, além de evitar acidentes e machucados na gengiva, também facilita o processo de escovação.

4 – Escova para quem usa aparelho

Se você usa aparelho dentário, optar por uma escova ortodôntica é muito importante, para que se garanta uma higienização perfeita.

Esse tipo de escova, com formato específico para limpar dentes e aparelho, possibilita uma escovação detalhada, que os tipos normais não oferecem para quem está passando por uma correção na posição dos dentes.

5 – Avalie se vale a pena comprar uma escova elétrica

As elétricas são boas opções, principalmente para pessoas mais idosas, ou com a mobilidade reduzida.

A retirada da placa é bem eficiente. Assim, ela garante que o usuário tenha um bom resultado ao retirar a placa e resíduos de forma mais fácil.

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Ansiedade e Bruxismo – Confira Aqui Qual a Relação

Olá leitores! Como estão? No post de hoje, falaremos sobre a ansiedade e bruxismo, e como tratar esse problema tão incômodo.

Você já reparou se costuma apertar muito os dentes, e a região do maxilar, quando se sente estressado ou ansioso durante o dia?

Ou talvez já ouviu alguém mencionar que você rangeu muito os dentes enquanto dormia. Isso pode ser bruxismo.

Esse problema é bastante comum e possui duas versões diferentes, que apresentam causas e tratamentos diversos. Enfim, continue lendo e entenda mais sobre esse assunto.

O Que é Bruxismo?

O bruxismo nada mais é que uma doença oral, que leva o paciente a ranger ou apertar continuamente os dentes quando está dormindo. Até mesmo quando está acordado, em alguns casos.

Além disso, o bruxismo pode estar ligado a vários fatores, dependendo do momento em que acontece, se é durante o dia, ou à noite.

Então, vamos conhecer um pouco mais sobre os tipos de bruxismo, e a importância de procurar ajuda para controlar esse problema.

Bruxismo Diurno e Noturno

Existem dois tipos de bruxismo, sendo que ambas possuem causas diferentes. São eles:

• Bruxismo diurno

No caso do bruxismo diurno, a pessoa afetada aperta os dentes, e a região do maxilar de forma involuntária. Com isso, ela causa uma pressão na área dos dentes e ossos da região.

Esse tipo acontece por fatores de ordem emocional, como o estresse, a ansiedade, tensões do dia a dia, entre outros.

No geral, o problema não causa consequências graves. Porém, pode trazer reações desagradáveis, como dores de cabeça fortes, desgaste dos dentes, tensão em ossos da face, sangramentos gengivais, etc.

Portanto, o tratamento da ansiedade e bruxismo diurno devem ser feitos de forma simultânea.

• Bruxismo noturno

No caso do bruxismo noturno, o ranger dos dentes ocorre à noite. Nesse caso, ele não acontece por estresse e tensão, mas sim, por distúrbios relacionados ao sono, ou ao uso de medicamentos antidepressivos.

Aliás, muitas pessoas acreditam que o bruxismo noturno acontece em um dia estressante. No entanto, não é bem assim.

Além de ser provocado pelos fatores já citados, pode também ser causado por problemas neurológicos ou respiratórios, como a apneia do sono.

Como Tratar Ansiedade e Bruxismo

O tratamento para o bruxismo vai depender das causas do problema. Assim como de uma análise criteriosa do seu dentista, para definir a melhor alternativa.

Para o tratamento do bruxismo diurno, podem ser usadas placas nos dentes, ou mesmo um app para acompanhar o progresso do paciente no controle do problema.

No entanto, é necessário que o paciente se mantenha firme, e controle a pressão nos dentes.

No caso do bruxismo noturno, costuma-se usar medicamentos e placas nos dentes.

Além disso, se o problema estiver relacionado à ansiedade e estresse, então, tratamentos paralelos, como consultas psicológicas, por exemplo, também ajudam a melhorar a qualidade do sono.

O ideal é que, ao notar que você possa estar passando pelo problema, consulte seu dentista e procure pela orientação e tratamentos adequados ao seu quadro.

Enfim, entre em contato com a JM Odontologia Integrada, e agente uma avaliação.

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